減肥效果奇佳的幾種減肥茶 _生活百科

喝減肥茶就可輕輕松松瘦身，對于愛美的女人來說何樂而不為！現在我們就來學習四種減肥茶的泡制方法，以后就可以自己動手泡茶、喝掉身上的脂肪！
烏龍茶
因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易干燥。推薦飲用烏龍茶。
做法：簡單地用開水沖。
功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
薏仁茶
浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利濕、治療水腫。
荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。
普洱茶
胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
原料：普洱茶葉、干菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化、消除油脂。
【減肥效果奇佳的幾種減肥茶】以上是“減肥效果奇佳的幾種減肥茶”的全部內容，如果您還有其他方面的疑問，可以到“問答”欄目中提問，我們的專家會及時給您答復！