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異地夫妻怎么經營感情 異地婚姻怎么維持( 二 )

生活百科異地


以前我說我想吃草莓，你一邊給我道歉說不能親手給我洗好遞給我，一邊給我點最快的外賣 。但現在，我們甚至連對方今天干了什么都不知道 。
當回微信都變成了壓力，就成了散場的開始 。
③精神孤獨，安全感缺失
異地戀常常被拿來開玩笑，說不是黃了就是綠了，異地的難熬就難在精神和身體的雙重寂寞 。
尤其是女生，天生比男人更缺乏安全感，我希望我發的消息你能秒回，假如你不回復我就擔心你和別的女人在一起，就算你說在應酬，我也懷疑你在撒謊 。
你越強的控制欲背后，就是越弱的安全感 。
就算是再相愛，黏度再高的感情，也經不起這樣一次次互相懷疑的感情消耗 。
大家都聽過一句話：所謂隔山海，山海不可平 。
可是很少有人知道，下一句是，此愛翻山海，山海皆可平 。
所以異地戀只要找對了方法，依然能跨越山海，仍舊相愛 。
我有幾個建議給到大家：
一、別讓他猜
你要知道男人是很怕麻煩的生物，熬夜寫代碼沒問題，讓他來猜你到底在想什么，那他還真很難做到 。
就像很多人在和男友吵架的時候，都會問他，你知道你錯在哪里嗎？男友只知道不停地道歉，也不知道原因在哪里 。
所以你因為他猜不到就給他貼上“不愛你、不在乎你”的標簽，時間久了，他肯定會爆炸 。
舉個例子，假如你因為他很久沒有回你的消息氣憤的話，準確的表達是：你快半天沒有回復我了（事實），我很擔心你（感受），假如有急事的話，以后可以提前說一聲（期望），不要常常忽然消失 。
只有當你愿意平靜的表達事實了，加上你的感受和期望，他才能知道到底該怎么做，你們的問題才能得到解決，而不是在猜忌中互相消耗 。
二、你也別猜他
在異地關系中，女人最愛做的就是“查崗”，隨時截圖定位，拍視頻發記錄 。
希望通過這樣的方式，掌控對方，來補足心里的不安全感，但其實真沒必要 。
假如他真有出軌的心思，你查得再嚴，他都能鉆到空子，并且你這種不安的情緒，會讓雙方的心情都很差，他會厭煩你的控制，你的不信任感也不會隨著查崗消失 。
想要解決信任危機，最該做的就是真心地信任他 。
給他自己的空間，不要一直打探他的消息，他想說的時候自然就說了 。
并且我們可以用“交換原則”來換取信息 。
比如當你想知道他干嘛的時候，你可以主動說：“親愛的，我剛跑完步回來，流了滿身汗 。”
那他可能就會回你：“我最近都沒時間運動，工作太忙了，周末也要出去跑兩圈 。”
你看，這樣不是很好嗎，少了直接問帶來的壓力，也能讓他主動交代 。
三、在溝通上引導他走向“正軌”
在異地戀的時候我們沒辦法通過肢體和表情來表達自己，最多的交流方式就是聊天 。
但是因為距離的關系，情緒上的互動就會變少，想要解決這個問題我們可以都用“正向反饋” 。
那么什么叫“正向反饋”？
比如我們喜歡聽一首歌會點上收藏和小愛心，我們喂小寵物吃零食的時候會喜歡看著它們搖尾巴；我們夸獎別人的時候也希望得到同樣的肯定 。
這都是“正向反饋”，在任何事上都是一個道理，只有得到了好的反應才愿意去做 。
比如當男人告訴我：“今天終于不用加班了，項目有了大進展，BOSS心情好，預備一起去聚餐 ?！?br /> 那你就可以回答說：“哇，親愛的，真替你覺得開心，感覺你現在真的和年輕那會不一樣了，整個人都很上進，感覺到你每一天都在為我們的未來努力，我也要好好加油！不拖你的后腿！”