元嬰是指修煉元神，顯化嬰兒 。丹道中煉化元神，簡而言之是待一顆無形無質的金丹煉成以后，用粉碎虛空的方法脫離丹室，化做一顆瑩瑩靈丹，上沖中宮位置，尋本性而練化元神，謂之“明心” 。
【元嬰是指修煉元神,顯化嬰兒 元嬰是什么意思】陽神煉化純圓，飛在腦中見性 。霞光滿室，遍體生白 。疊蓮臺，虛養命胎，直到紫氣虛來季節，元嬰養育健全，冉冉出天門，旋而回 。元嬰成功培養后，已經是半仙之體了 。有人說元嬰有形，有人說元嬰無形 。我估計元嬰應該是無形的，指的是返回嬰兒的情況 。道教非常重視保持嬰兒的狀態，即通過修煉回歸自然，達到一種干凈無為的心靈 。元嬰的修煉也是內丹修煉的一種方式，所以這種修煉在道教中是真實的 。

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