豌豆尖的好處

【豌豆尖的好處】豌豆尖是豌豆枝蔓的尖端而得名,又名豌豆芽苗、豌豆苗、龍須豌豆苗等,是以豌豆種子萌發形成的肥嫩幼苗為產品 。豌豆芽苗莖葉柔嫩,味美可口,是一種質優、營養豐富、食用安全、速生無污染的高檔綠色蔬菜,深受消費者和賓館酒家的青睞 。豌豆苗富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分 。此外,還含有大量的抗酸性物質,具有很好的防老化功能 , 能起到有效的排毒作用 。