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如何做甲魚湯甲魚怎麼做才有營養(yǎng)

甲魚清燉最有營養(yǎng) 。
民間有說法:鯉魚吃肉,王八喝湯,意思是吃鯉魚目的在食其肉,而吃甲魚即王八 , 目的則在于喝湯 , 因為甲魚營養(yǎng)全面,最適宜于做湯喝,這樣更能起到大補的作用,所以甲魚的一般吃法是做湯 。
做法:
【如何做甲魚湯甲魚怎麼做才有營養(yǎng)】原料:湖產活甲魚1只、生雞半只、蔥、姜、蒜片、清湯50克、料酒10克、精鹽3克、味精2克、花生油30克、香油5克、八角2粒 。
步驟:
1、將活甲魚剁頭,控凈血,洗凈后放入沸水中稍燙撈出;
2、刮凈黑皮,再放入沸水煮約5分鐘撈出,揭開硬蓋 , 取出五臟,剁去爪尖 , 將甲魚、雞剁成方塊;
3、用沸水氽過,刮去硬蓋上的臟物薄皮;
4、勺內放入花生油,用旺火燒熱,下入蔥、姜、蒜片、八角熗鍋;
5、出香味后烹入清湯、料酒,下甲魚、雞塊,燒沸去浮沫;
6、改用中火燒約45分鐘,至甲魚、雞塊熟爛;
7、湯呈乳白色時,移至旺火 , 放入精鹽、味精、香油,調好口味即成 。
風味特點:湯汁白中透黃、鮮香異常 。