【紫薯沒煮熟可以吃嗎】紫薯沒煮熟不可以吃 ， 半生半熟 ， 食用后會導致腹脹腹瀉 ， 對身體有害 。紫薯又叫黑薯，它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素 。被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之后的第七大必需營養素 。
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