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角質層薄是不是輕易長痘 角質層薄怎么辦( 二 )

生活百科角質層


清潔力排行：卸妝油＞卸妝膏＞卸妝啫喱＞卸妝乳＞卸妝水
卸妝油的清潔力強刺激弱，比較暖和，一般來說更適合敏感肌，但目前市面上大多卸妝油都添加了精油，精油分子小，可以進入毛孔通過血液跑全身，這對敏感肌而言不是好消息，輕易過敏，所以排除；卸妝水使用時要搭配卸妝棉也會損害皮膚屏障，所以建議用乳和啫喱卸妝；
（3）紫外線刺激
紫外線是損害皮膚的終極大魔王，為什么這么說呢？
老：光老化損傷，70%肌膚衰老源自紫外線
黑：紫外線長波UVA會刺激黑素細胞生成黑色素，把皮膚曬黑
傷：短波UVB雖然不能穿透玻璃，但能量巨大，能把皮膚曬傷
斑：紫外線刺激黑色素沉著造成曬斑，長斑是一種皮膚疾病
油：光照帶來的溫度升高會刺激皮脂腺出油，所以夏天皮膚油
敏感：紫外線刺激皮膚炎癥，造成皮膚角質層損傷皮膚敏感
食物刺激、紫外線照射及季節變換是誘發敏感肌發生的三大原因 。
準確姿勢：
·嚴格防曬
·硬防曬優先，防曬霜次之
·物理防曬優先，化學防曬次之
綜上
我開頭說的修復角質層就是避免刺激、精簡護膚、嚴格防曬是不是全都對應上了 。
那詳細應該怎么做呢？
1、間歇式化妝
對女生來說，完全不化妝是不可能滴 。每天化妝精致出門的時候啥也沒有，但凡只要你素顏出門、穿得邋里邋遢的時候，不是碰到情敵、心上人就是碰到八百年沒見過面的前男友 。
掙扎就是墨菲定律
所以敏感肌化妝最好間歇性化妝，比如出入正式場合或者出入熟人率比較高的地區就化淡妝，其他時候帶上墨鏡、口罩畫個眉毛素顏出門 。
2、避開刺激皮膚的成分
·香精：避開26種香精致敏源，先查成分表再聞味道，假如成分表上面有香精，味道也很上頭，那一定要避開；
（不是所有的香味都加了香精，有的植物提取成分本身就有淡淡的清香，不會導致過敏）
·酒精：成分表里面的乙醇，很多國際大牌精華和日系防曬都加了酒精 。酒精能脫脂，讓表皮中的橋粒蛋白損傷，刺激皮膚；
·防腐劑：所有產品都有防腐劑，很多宣傳無防腐的產品其實是用防腐替代成分（比如水楊酸、丁二醇等）代替了防腐的作用，對皮膚幾乎無刺激；
·乳化劑：有的人用乳液過敏，用精華卻不會，可能是對產品的某種乳化劑過敏；
·某些刺激成分：比如氫化蓖麻油、苯氧乙醇等；還有很多美白類猛藥成分比如維A醇、377、水楊酸等也會刺激皮膚敏感；
3、合格的保濕修護
·經典舒緩成分：甘草酸二鉀、紅沒藥醇、泛醇、尿囊素、馬齒筧、青刺果、雪絨花、金縷梅等
·屏障修護類成分：神經酰胺、角鯊烷、膽固醇、依克多因、透明質酸、寡肽-1等
·專利舒緩活性成分：燕麥仁提取、積雪草提取、洋甘菊提取、虎杖根提取物、西葫蘆籽提取、水解亞麻籽提取物等
比如XDG家的益生菌修護水乳就是平價中的戰斗機呀~
注重：不是所有的植物提取都很安全！
很多敏感皮人群會更成分是否天然，殊不知天然成分假如提取不好反而輕易造成皮膚刺激；買護膚品一定要去正規店鋪、正規渠道；
自己在家DIY面膜、拿黃瓜、鮮蘆薈敷臉神馬的還是省省吧，很輕易過敏哦~
4、嚴格防曬
有條件的話，口罩、遮陽帽、冰袖、防曬衣備齊，不給紫外線留丁點兒余地
防曬要嚴防死守，可以的話麻煩把這句話帶到棺材里，蟹蟹
5、給他時間，要考！
修復角質層最重要的工作其實是皮膚自己進行的，皮膚是一道墻，修墻需要磚塊，而你天天用的修復精華、水乳不過是遞磚，修復是皮膚在內部自己完成的 。把你遞給他的磚砌到墻縫里，完成修復工作 。