我們每天都在呼吸天突穴的準確位置圖，而呼吸是肺的主要功能 。如果肺受到外界邪氣的侵擾，或者是內傷蔓延至肺，都會引發咳喘 。

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如果說懂得中醫經絡的知識，足不出戶，就能輕松將咳喘搞定 。那么，該選什么穴位呢？那就是中府穴 。中府穴是手太陰肺經上的穴位，具體位置是：在胸前壁外上方，云門穴下1寸，前正中線旁開6寸，平第1肋間隙處 。說得再簡單一點，就是當你兩手叉腰立正，鎖骨外側端下緣的三角窩中心是云門穴，由此窩正中垂直往下推一條肋骨（平第一肋間隙）處即是本穴 。另外，男性取這個穴位時，只要在乳頭外側旁開兩橫指，往上直推三條肋骨處即是本穴（平第一肋間隙） 。
好了，位置找到了，就好辦了 。不過，對于位置的描述還是陌生的話，那就看看下面的圖吧！按圖索穴，我也覺得這個靠譜 。呵呵！
那么，中府穴究竟有哪些作用呢？中府穴可宣肺止咳，補益化痰，是治療肺病的要穴，主要治療急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、咳嗽、肺結核、胸膜炎、心肌梗死等疾病 。按摩時用食指或中指尖點、按、揉 。按摩此穴對緩解咳嗽有幫助 。飲食宜清淡，避免刺激性食物，多喝水，多進行戶外運動，增強體質 。
按摩什么穴位可以有助于減掉大肚腩？大肚腩也就是腹部肥胖，主要與脾胃有密切的關系 。主要是因為飲食傷脾，脾失運化，痰濕積聚于腹部造成的 。當然要消除大肚腩就需要按摩健脾的穴位，以及祛除痰濕的穴位 。
【1】中脘穴 。中脘穴位于臍上四寸，是調理脾胃的重要穴位之一 。中脘穴屬于任脈穴，有疏肝養胃，和胃健脾，降逆利水的作用，按摩中脘穴還可以降低食欲，防止能量的過多攝入 。
【2】水分穴 。水分穴位于臍上一寸，也是任脈的穴位之一，有治療腹瀉水腫補水的作用 。按摩水分穴可以消除腹內的機制，同時具有健脾理氣等作用，一般可以用指腹按壓，出現酸脹感為佳 。
【3】天樞穴 。天樞穴在臍旁三指的位置，是足陽明胃經的重要穴位 。天樞穴具有健脾和胃，調理臟腑的作用 。在臨床上既可以治療腹瀉，又可以治療便秘 ?，F代醫學研究表明，天樞穴可以促進腸道蠕動，增強胃動力 。因此按摩天突穴也可以消除大肚腩 。
【4】豐隆穴 。位于小腿前外側的豐隆穴，也是消除痰濕的一個重要穴位 。豐隆穴在外踝尖上八寸 。一般認為大肚腩也是體內代謝廢物的堆積，而豐隆穴具有祛濕化痰，調和胃氣通經活絡的作用 。因此按摩豐隆穴也可以輔助消除大肚腩 。
以上穴位可每天按摩2到3次每次20分鐘左右，力度以局部酸脹為佳 。
要想徹底消除大肚腩，飲食和營養的調整是必須的，單純的通過按摩穴位是無法從根本上消除肥胖的 。所以養成良好的生活習慣，調整飲食和運動才是達到成功，消除大肚腩的最終途徑 。
咽炎發作的時候，用哪個方法可以讓喉嚨舒服？咽炎有好多癥狀，比如咽干咽癢，咳嗽，咽部異物感，急性期可有咽喉腫痛 。
調理的話可以參考一下幾種方法
第一，注意飲食清淡，不吃寒涼辛辣刺激，不熬夜，避免抽煙喝酒，作息規律 。
第二，癥狀輕微的，可以選擇從后腦勺向大椎方向刮痧，前面自咽喉從上往下刮痧至天突穴附近，如果有痰多咳嗽，可以刮痧膻中穴 。
第三，艾灸，在上述位置進行艾灸，穴位有：天突穴，中脘穴，大椎穴，膻中穴 。
第四，常規服用咽炎片，半夏露顆粒，潤喉片，不過太寒涼的潤喉片不要用，只會暫時緩解，咽炎癥狀卻會越來越重 。
第五，平時可以泡中藥當茶飲，金銀花，菊花，胖大海，蒲公英，藏青果等 。
第六，選擇去?？拼蠓蚰抢镞M行針灸治療，效果還不錯 。
孩子6周歲了，脾胃不好，總是引起扁桃體發炎，該怎么辦？最簡單的理解就是，脾胃不好，容易消化不良，消化不良就容易積食，積食久了，就會食積化熱，熱會循喉嚨上走，就會熏蒸喉嚨扁桃腺導致紅腫，長年累月，就變成慢性紅腫肥大，尤其是在感冒得時候，第一個表現就是喉嚨愛發炎，發燒，變成一種習慣性也就是生病特點 。，當生病以后，喉嚨紅腫，治療不及時，肥大的扁桃腺又沒有消下去，又導致下次一生病有容易紅腫，惡性循環 。治療就是先把肥大的扁桃腺用中藥調理，配合噴劑，貼藥這些慢慢消掉，再增強抵抗力，就算以后生病，也不會嚴重紅腫肥大，稍微治療即可 。再有就是已經六歲了 。慢慢的抵抗力也會好起來，扁桃腺也會慢慢萎縮，就不用太擔心了 。
手指發麻怎么辦？是什么原因？每次看到這個手指發麻的話題，我總是忍不住想答，卻也不知道怎么能給你定位，因為單純的手指麻木，得到的資料真的太少，造成手指麻木這個癥狀的問題，真的太多，舉幾個最常見的例子科普一下……

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1.頸椎病

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它排第一，沒任何毛病，發病幾率最高，不管是頸椎間盤突出癥，還是頸叢神經卡壓，都可以造成神經的遠端出現癥狀 。

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2.胸廓出口綜合征
問題還是發生在頸部，只是出現在頸部的斜角肌，斜角肌前束和中束緊張就會卡壓刺激臂叢神經，造成手指麻木的癥狀 。
3.肘管、尺管、腕管綜合征
尺神經、正中神經都可以在特定的部位發生卡壓，造成手指的麻木，鑒別就要根據癥狀的表現不同，卡壓刺激不同針對分析 。
4.前臂伸肌損傷
不少人把這個問題和肱骨外上髁炎混淆，前臂伸肌損傷，會導致這個部位的神經受到卡壓刺激，造成手指麻木，夜間明顯 。
【天突穴的準確位置圖:感冒咳嗽，可以按摩什么穴位會好的快一點？】結語上述只是舉幾個例子，還有很多原因，一般偶有的麻木，多數自我身體恢復就可以，長期的手麻，最好找醫生看一下，找到原因，再采取相應的方案處理，不可盲目緩解癥狀 。

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