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枸杞有壯陽功效嗎？

生活百科枸杞

枸杞很多人都知道 ， 應用范圍非常廣 ， 枸杞可以用來泡水 ， 還能用來煲湯熬粥 ， 生活中枸杞對男性來說更是佳品 。枸杞是有壯陽的功效的 。腎虛的人吃枸杞是可以補腎生精的 ， 所以男人要多吃枸杞 。
1.枸杞可以壯陽 ， 很多男人都是通過枸杞子來壯陽的 ， 并且枸杞子的壯陽功能會常常的讓你喜出望外的 。腎虛的人可以經常的使用 ， 對于精子質量不好的男人 ， 也可以經常的吃一些 。因為枸杞子就是一個寶貝 ， 是可以補虛生精的 ， 如果能經常的飲用 ， 則就可以強身健體 。
【枸杞有壯陽功效嗎？】
2.枸杞燉羊肉
材料：羊肉1公斤 ， 枸杞20克 ， 清湯2公斤 ， 香蔥、食鹽適量 。
做法：先放入沸水中煮透 ， 撈出切成小方塊 ， 與生姜片一起倒入熱油鍋內煸炒 ， 烹入料酒 ， 然后倒入砂鍋內 ， 放入枸杞20克 ， 清湯2公斤 ， 香蔥、食鹽適量 ， 用小火燉爛 。加味精調味食用 。
3.枸杞花生粥
材料：糯米150克 ， 白米150克 ， 花生100克 ， 枸杞20克 ， 紅棗50克 ， 菊花6--8朵 。
做法：花生熱水浸泡2小時 ， 去衣；枸杞浸泡待用 。紅棗洗凈去核切碎 ， 菊花用清水漂過；兩種米混一起淘凈浸泡2小時 。放高壓鍋；與花生一起煮 。大火煮開 ， 小火悶40分鐘 。放紅棗小火煮5分鐘 。放菊花 ， 枸杞煮1分鐘即可 。