男人到底是會后悔還是會越來越淡男人厭煩期過后會后悔嗎 _生活百科

做咨詢的時候，常常有客戶會問我：你說他會后悔嗎？我怎么才能讓他后悔？
我記得我曾經也問過我男朋友這樣一個問題，"你跟你前女友分手后，后悔過嗎？"
他的回答是這樣的：
我并沒有因此而氣憤，因為我知道，這就是男人在分手后的真實內心：釋放感——不適感——悔恨感。
也就是說，即便你什么都不做，男人也會后悔。
但這里需要說明一點：
后悔≠想復合
因為假如復合以后又重蹈覆轍，那即便再后悔，也不能復合。
所以實際上我們要解決的是，讓男人后悔跟你分手+認為你們不會重蹈覆轍。
我們首先來了解一下男人在分手后是如何后悔的、有多后悔。
總體來說，男人在分手后的后悔程度是呈一個拋物線的外形。
第一階段，釋放感。（后悔值：-100）這個階段的后悔值受到下面這三個因素的影響：
● 你們爭吵時的沖突濃度；
● 男人對你的失望程度；
● 男人的自我認知。
這三個因素都與后悔值呈正相關。
吵架時候，兩個人沖突越多、失望越多，情緒到達一個底點，分手后反彈得也就越高；而一個人的自我認知度越高，就越受不了這樣的關系，所以就不會為了這樣的分手而感到后悔。
他們分手的原因后來我也問過他，他說，是因為他那段時間總是加班，前女友就跟他鬧：
埋怨他沒有時間陪自己；
指責他不再像以前那樣寵著自己；
指責他沒有顧及自己的感受。
他當時工作壓力原本就很大了，天天加班到那么晚，回到家累得不行，只想安靜地休息會兒。但女朋友這時候不但不體諒自己，卻要跟自己鬧，尤其是面對這樣的指責，他實在是覺得心寒。
為什么這么心寒？
因為他跟前女友戀愛的時候，真的特殊好，會努力滿意對方的一切要求，為對方付出了很多。
但，就是這樣一個你曾經付出了很多的人，原本你以為在你脆弱無助的時候，這個人就算不能支持、幫助你，至少也應該能給你安慰，但她卻實實在在地給了你一刀。
心寒的時候，這段關系對他來說就徹底失去了意義。
所以，他提出了分手。
分手后，壓力不再了，心理上就會有一種釋放感和輕松感，再加上工作的壓力也過去了，雙重的壓力同時被釋放，自然就會想著去high，去找朋友一起玩。
后悔？不存在的。
后悔值-100并不是夸張，因為壓力被釋放的那一刻感覺真的是無比的輕松，覺得自己終于脫離苦海了。
這個時候假如你想讓對方想起你的好，簡直是在開玩笑。
所以你們剛分手三天，對方還處于釋放階段，就不要太過著急地去跟對方溝通，不然對方的釋放期就會被拉長，甚至徹底死心。
后來我也跟他很認真地探討過這個問題：
為什么你越對一個人好，他卻越不珍惜你？
后來我們才發現，這是因為，當對方在得到了你的一次大的付出以后，就不會在意你給予他的一些小的付出了。
心理學中有一個"貝勃定律"，說的是當人經歷了強烈的刺激以后，之后再經歷的刺激對他來說就微不足道了。
所以，當你只是單方面地為對方付出，他不僅會習慣性地享受你的付出，還會計較你為他付出得不夠多。
第二階段，不適感。（后悔值：20）不管釋放的時候有多high，釋放過后，整個人還是會慢慢地恢復到正常的狀態。
什么正常狀態呢？
就是兩個人還在一起的時候的狀態，也就是我們常說的"情感慣性" 。男人的后悔值也一下子從-100上升到了正數。

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