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跆拳道的意義和好處 跆拳道十二字精神

生活百科

1、跆拳道的精神：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈 。
2、跆拳道宣誓是：誓國以忠，誓親以孝，誓友以信，臨戰不退，殺身有責 。

跆拳道的意義和好處 跆拳道十二字精神

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3、跆拳道的意義：修身養性，培養優秀的意志品質跆拳道練習推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，練習中要以“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈”為宗旨 。因此，可以培養人頑強果斷、吃苦耐勞的精神，磨練人堅忍不拔、積極向上的品質，養成人禮讓謙遜、寬厚待人的美德，造就人熱愛祖國、勇于獻身的思想 。
【跆拳道的意義和好處 跆拳道十二字精神】4、跆拳道的好處：強體防身，練就健全的體魄跆拳道運動緊張激烈，對抗性強，可使人強壯身骨，提高個關節的靈活性及肌肉的伸展性和收縮能力，提高人的速度、反應、靈敏、力量和耐力素質，提高人內臟器官的機能和人體神經系統的靈活性 。