異地戀面臨的三大問題異地戀會出現哪些問題( 二 ) _生活百科

2.“不會”其實是自我意識監控不到的逃避
不跟對方見面的時候，跟自己的相處時間占了感情生活的大部分，所以我們理所當然的更重視自己的想法。但你有沒有想過，這或許是你的真實內心在表達自我。
一個人無論在生活中還是在感情上，常常會因為各種規則而不得不壓抑自己的天性，逼迫自己做出符合規范和符合他人期待的行為，比如積極向上變得優秀，或者給伴侶提供積極的情緒價值，但是他本質上是追求安穩的，渴望他人給自己付出關愛，提供價值的。
心理學上把他的內心稱為"內在的小孩"，這個"內在的小孩"代表你心靈深處的渴望，常常與你的自我意識進行對抗。
"內在的小孩"在進入親密關系之后，忽然覺得自我的領地被入侵了，為了另一個人必須要做出一定程度上的犧牲，但他不愿意這么做，所以他選擇逃避，他不愿意為對方的感受負責。
我們常說的忽視了對方的感受，其實就是自我意識監控不到的逃避行為，這是"內在的小孩"對你的無聲的反抗，他不想在意別人的感受，而你不想承認自己忽視了愛人的感受，所以你說都是因為距離，所以你“不會”，最后你沒有辦法滿意對方的期待，對方也沒有辦法滿意你。
3.怎樣把“不會”變成“會”？
“會”是一個很籠統的概念，但是我可以教你把它具象起來。
a,肯定而不是否定
異地的每一次交流都是一次挽回的機會。雖然不想這么說，但我還是必須老實的告訴你們，為了給自己的感情續命，前期你必須要學著當幾天舔狗。
當然了，我讓你們當舔狗，不是讓你們一味地去順從對方，而是說要增加自己的付出，投入大量的時間和精力，在對方需要的時候及時出現，給予肯定。假如在挽回的時候，人家還動不動就找不到你的人，那你的挽回也太沒誠意了。
b,希望而不是失望
不同城難免有寂寞空虛冷的時候，這時候人人都希望身邊有一個噓寒問暖的人，當他有這種希望的時候，一定要抓住機會，千萬不要再給他更多的失望。你要相信我，分手了也會對前任有相稱大的渴望，趁虛而入的都是能給對方希望的人。
未來包含著不一致的預期一千個人里有一千個哈姆雷特。人們對未來的預期不同是很正常的，但是異地戀的人一分手就喜歡把未來這件事，拿出來當借口。
我們以后沒有未來。
我給不了你什么。
你可以找到比我更適合的人。
你一定能過得更幸福。
提分手的人都會給對方描繪一個更美好的藍圖，給自己也是，仿佛分手以后兩個人就能遇見真名天子/真明天女了似的。其實他們只是被自我防備機制和現實蒙住了雙眼。
1. “反向形成”的防備機制
每個人在做出重要決定時，都有自己的理論支撐，這個理論是依據自身過往經歷總結得來的。但有時候，我們做出的決定可能會與自身無意識的需求完全相反，這是一種自我保護的防備機制，精神分析理論把它稱為“反向形成” 。
比如“我不愛他了”“我和他不可能有未來”，但其實心里依然記掛著對方。分手的行為是自我意識決定的，而自身無意識的需求其實是痛苦的，與行為相反的。
因此他必須給自己的行為找到合理的支撐，比如未來預期不一致。
有的人覺得未來假如不能在一所城市生活，就沒有必要談下去，但是現實里還是有無數成功的異地戀的案例。
有時候自我的保護意識太強，掩蓋了一個人的深層次需求，讓我們覺得對方鐵石心腸，其實不是那么回事。
2. 現實層面的擔憂
異地戀的困惑在于“以后怎么過”，房子，票子，車子，孩子等等這些七大姑八大姨最輕易問起的現實問題。

異地戀面臨的三大問題 異地戀會出現哪些問題( 二 )

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