【不吃面食和米飯對身體有什么影響】不吃糧食類食品對人體沒有什么特別的不好 。畜牧區的人基本上只吃肉食 ， 不吃糧食，長得更健壯 。肉食是高蛋白食品，營養價值高于糧食 。糧食主要提供人體熱量 。不吃糧食，只吃肉食 ， 無非是把高級食品當柴火燒了供暖罷了 。當然，只吃肉食會在一定程度上增加腎臟的排泄負擔 。
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