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幼兒早操活動的意義和作用

生活百科幼兒

1、有助于幼兒在精神飽滿、體力充沛的狀態中開始一日活動 。
在早操活動中 ， 幼兒伴隨著明快而熟悉的音樂，輕松、愉快地做著各種身體動作，能使神經系統徹底消除睡眠產生的抑制狀態，激發和恢復機體主要器官系統的機能和工作能力，提高整個機體的活動能力，使其逐步進入良好的活動狀態，在精神飽滿、體力充沛的狀態中開始一日活動 。
2、有助于培養幼兒的意志品質和良好的個性，養成體育鍛煉的良好習慣 。
早操活動，能培養幼兒勇敢、頑強的意志品質和自信心，還能培養幼兒參與、樂群、合作及群體意識，使之形成良好的個性 。開展早操活動，能使幼兒從小養成鍛煉身體的良好習慣，并使幼兒逐漸體驗和認識到體育鍛煉是一日生活中不可缺少的內容 。
3、有助于幼兒形成良好的身體形態，增強身體抵抗能力 。
【幼兒早操活動的意義和作用】早操能促進幼兒良好身體形態的形成和身體的正常生長發育，增強幼兒各器官系統的功能，使其動作發展得更協調、更靈敏；早操活動一般是在早晨進行的，氣溫相對較低，空氣相對涼爽和清新 。這段時間堅持做早操等體育活動，能有效提高幼兒適應不同的氣溫變化 ?？梢姡谠绮倩顒又?，能提高幼兒機體對室內外氣溫變化的適應能力，提高抵抗疾病的能力 。