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那他很有可能已經精神出軌了 什么程度算精神出軌( 二 )

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為什么會這樣呢？原因是每當對方的一些行為讓她失望的時候，她都會把人家的缺點無限放大，大到她無法再相處下去，同時，每當這種情況出現的時候，她都會很輕易被其他男人吸引，這其實是一種情感的轉移 。
把對男朋友的感情轉移到另一個男人身上，這樣的好處就是讓她不用再去面對感情中存在的問題，比如對方和她想象的不一樣 。但這樣的后果就是，她永遠都沒有處理這些問題的能力，也無法在一段關系中持續待下去，只能通過不斷換對象來逃避矛盾 。
心動不可怕，可怕的是我們在利用它逃避困難 。
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3）感覺的替代品
這一點，我就不展開說了，原因是之前李洋老師的文章：致女孩：先搞清什么是真愛，再死心塌地也不晚中，對這一點有很詳盡的解釋 。
針對這三種不恰當的心動，我們該怎么辦呢？
當你問到我該怎么辦的時候，其實已經有些焦急了，而焦急在提示你，需要改變了 。假如你一直放任自己處在這個矛盾當中，企圖讓這個問題自行消失，而不是自己去解決，你便一直會停留在我該怎么辦這個最淺層的階段 。
針對第一種情況：缺乏自知之明
我推薦大家多留意我們號的文章，里面會涉及到很多關于人格成長方面的話題
針對第二種情況：逃避
自我察覺是很重要的，假如你能夠發現是自己在逃避感情問題，而不是那個異性很吸引你，這樣你的關注點就能回到伴侶身上，接下來做的事情，就是和對方一起面對這些問題 。
假如談不攏，最后分開了，其實也沒關系，起碼你能夠明明白白知道自己在干什么，而不是騙了對方，騙了自己，還以為這是真愛 。
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針對第三種情況：感覺的替代品
首先，我還是建議大家先看看李洋老師的那篇文章，然后你可以觀察一下，畢竟是對方的哪個方面在吸引你 。
比如熾熱的眼神、緊密的肌膚接觸，還是無微不至的關心 。
這個時候，你就要察覺一下自己的感覺，畢竟是真的喜歡對方這個人，還是只喜歡那個眼神或者那種對待方式而已 。
假如條件答應的話，我還是比較推薦大家去找專業的咨詢師做咨詢 。
因為潛意識這部分的模式是非常難調整的，很多時候，我們即使看到了前面是個坑，也會不由自主地掉下去，下一次看到了，也一樣會掉下去，這個時候，就需要借助一點外力，而且這是一個漫長的過程 。
最后，我想跟大家說，逃是逃不掉的，騙是騙不了的，因為結果一定會發生，只是什么時候發生而已 。早去面對，痛苦隨風散，掩蓋真相，痛苦久相隨 。感情路漫漫，且行且珍惜 。
作者|陳詩博
插畫|申鎮，花鎮視覺設計師
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