可以 。
小米手環7/7NFC防水等級為5ATM 。淋浴、游泳池和淺灘游泳時可以佩戴，但不適合桑拿和潛水 。手鐲的觸摸按鈕和觸摸屏不支持水下操作 。手鐲沾水時，請用軟布擦干表面水漬 。
【小米手環7/7NFC版防水等級為5ATM 小米手環7NFC版防水嗎洗澡可以戴嗎】50米防水（5ATM）指標準條件下手環的防水深度，50米防水說明手環在靜止狀態下能承受50米水深的壓力 。
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