1、食材：
蓮子干30g－50g、冰糖150克、千銀耳150g、清水500毫升 。
2、做法：
【自制糖蓮子的做法步驟】 ?。?）準備食材：干銀耳150克 ， 清水500毫升，干蓮子30克，冰糖150克 。
?。?）鍋中注水500毫升，放入清洗干凈的銀耳，放入150克冰糖，蓋上蓋子 。
?。?）慢燉兩小時后把去苦心的蓮子倒入鍋中，再慢燉一小時即可關火 。前后總共用三小時 。
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