注意蒸菜要洗凈控干水分 , 使用大火蒸制,關火之后要取出晾涼 。這樣蒸出來的蒸菜就會又干又散 。蒸菜是利用水沸后產生的水蒸氣為傳熱介質,使食物成熟的烹調方法 。
【蒸菜怎樣蒸的又干又散】關于“蒸”的歷史,據考證最早可追溯到炎黃時代 。自從我們的祖先發明了鍋,先有“煮”,“蒸”隨之誕生 。蒸的工藝相對于其他烹飪,更能保持食物營養和原汁原味 , 油脂較少 , 所以堪稱夏日最適宜的健康飲食方式 。各地吃食里均有蒸菜傳統,大部分用于祭祀祖先、過年過節、婚嫁迎娶等民間大事兒 。而各地對于蒸都有著不同的闡釋,光是蒸就有多種方式 。
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