火龍果饅頭的做法

火龍果饅頭的做法:
1、準備好需要的食材 。
2、火龍果去皮切塊 。
3、放入榨汁杯中攪打均勻細膩 。
4、往面粉中加入糖和酵母粉 。
5、加入榨好的火龍果汁 。
6、用筷子拌成棉絮狀 。
7、用手揉成光滑的面團 。
8、接著搟成長條狀 。
9、用刮刀均勻的切段 。
10、切好的饅頭放在油紙上,冷水上鍋發酵1點5倍大 。
11、大火燒開后10分鐘關火,燜3到5分鐘后揭鍋蓋即可 。
【火龍果饅頭的做法】火龍果富含美白皮膚的維生素C , 吃完有很強的飽腹感 , 有美白瘦身的功效 。并且含有豐富的膳食纖維,能有效預防和治療便秘 。還有超高的鐵元素含量,對預防和治療貧血有很大的效果 。富含植物活性白蛋白,能夠養胃護胃,預防胃損害 。