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青果的功效與作用 青果素的功效是什么

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酵素青果六大功效：
1、 體內環保：此種功效是保持血液的弱堿性，使酸性體質轉為健康的弱堿性體質，保持腸內細菌均衡、強化細胞、促進消化、加強對病原菌的抵抗力，藉體內整頓作用獲得平衡狀態 。
2、 消炎作用：也是一種體內環保的作用 。所謂炎癥是指細胞局部受傷、破壞，病原菌在此安家、成長而引發的發炎，實際上，酵素并無治療能力，但是它能誘發、強化白血球對抗壞菌，并入侵的病菌與化膿物，給予細胞修復和再生的條件使其加速傷口愈合能力 。不論何種疾病，最基本的治療仍是依靠人體的自然愈力 。即使是、抗生素，也只能消滅病原菌，無法新生細胞 。
3、 效果：酵素除了促進白血球對抗壞菌的同時也有作用，即消滅原菌 。另一方面，酵素有促進細胞新生的作用，可以阻止有害菌在體內生長 。
4、 分解脂肪：這是酵素的重要功能 。分解、排除患處或殘留在血管內的朧水、污物，并加速營養與熱量的吸收，使身體回復正常健康狀態 。因此，促進食物的分解消化、幫助養分的吸收也是依賴酵素來分解的 。
5、 血液凈化作用：酵素能分解、排除血液重點廢物以及因生活環境的污染如——公害、等和炎癥所產生的病毒 。此外，還能分解膽固醇、血脂、體內毒素，使血管保持暢通、恢復血管彈性，讓血液保持弱堿性，并促進血液循環及加速體內的代謝功能 。
6、 細胞賦活作用：有促進細胞之新陳代謝的作用，使體內廢棄物得以順利排出，讓代謝過程得以正常運轉，是產生基礎體力的一環，另外還可以促進受傷細胞的新生使細胞恢復健康，肌膚更有彈性 。
青果，中藥名，為橄欖科植物橄欖的干燥成熟果實 。果實紡錘形，兩端鈍尖，長2.5～4cm，直徑1～1.5cm 。表面棕黃色或黑褐色，有不規則皺紋 。果肉灰棕色或棕褐色，質硬 。果核梭形，暗紅棕色，具縱棱；內分3室，各有種子1粒 。果肉味澀，久嚼微甜 。
【青果的功效與作用 青果素的功效是什么】

青果的功效與作用 青果素的功效是什么

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青果的功效與作用
清熱，利咽，生津，解毒 。用于咽喉腫痛、咳嗽、煩渴、魚蟹中毒 。
1、青果果肉含有豐富的營養物，鮮食有益人體健康，特別是含鈣較多，對兒童骨骼發育有幫助 。
2、新鮮青果可解煤氣中毒、酒精中毒和魚蟹之毒，食之能清熱解毒、化痰、消積 。
3、中國隆冬臘月氣候異常干燥，常食點青果有潤喉之功 。中醫素來稱青果為“肺胃之果”，對于肺熱咳嗽、咯血頗有益 。
4、青果與肉類燉湯作為保健飲料有舒筋活絡功效 。

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青果的食用方法
1、青果檸檬汁
材料：青果300g、檸檬汁、白糖各適量 。
做法：青果洗凈，切成薄片；凈鍋內放清水、白糖、檸檬汁、青果片，燒沸，起鍋即成 。
功效：生津止渴，清熱解毒，清涼除煩 。
2、青果利咽酒
材料：青果250克，黃酒4000毫升 。
做法：將青果洗凈晾干，拍破后放入酒壇，加入黃酒，再放入青黛，攪拌均勻，加蓋封口 。每隔5日攪拌一次，浸泡15天后，過濾去渣，即可飲用 。每天1–2次，每次20–30毫升 。
功效：清熱解毒，清咽利喉 。用于咽喉炎，咽喉干痛，煩渴等 。

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3、青果玉竹百合湯
材料：青果230g、干百合15g、玉竹9g、白糖適量 。
做法：青果洗凈，削去皮，切成指甲片；凈鍋內放清水、干百合、玉竹，燉至熟爛，揀去玉竹，加入白糖、青果片，燒沸，起鍋即成 。
功效：清熱解毒，生津止渴，滋陰潤肺，利咽止咳 。
4、青果甘草茶
材料：青果10克，綠茶5克，甘草2克 。
做法：將青果、綠茶、甘草同放入帶濾網的玻璃茶壺內 。用沸水沖泡，隨沖隨飲 。
功效：清熱、解渴、化痰 。