
我是一個各方面都很優(yōu)秀的33歲女人 , 重點大學畢業(yè) , 央企工作 , 經(jīng)濟獨立 。老公是我的大學同學 , 一米八的個頭 , 長得一表人才 。但是老公有一個壞毛病:他特殊喜歡打擊我 。哪怕我事業(yè)、家庭照顧得都很好 , 他也總能挑出毛病來 。這樣的日子太難受 , 我想離婚 , 但是看看孩子 , 又不舍得 。老公其他方面都很好 , 就是打擊我這一條讓我絕望 , 我們幾乎每天吵架 , 為什么他眼里總是對我不滿足 , 這樣的婚姻還有沒有改變的可能?
許川:這位女士 , 特殊理解你此刻痛苦的心情 。你是一個對自己有很高要求的女性 , 讀書優(yōu)秀 , 事業(yè)成功 , 唯獨在婚姻里遇上這么一個老公 。恐怕我要首先告訴你一個真相:你老公打擊你 , 并不一定是因為對你不滿足 。很可能是他自己的心理有問題 。
我在咨詢中 , 也接觸過很多這樣的案例;女人長期生活在另一半的打壓里 , 要么變得自信全無 , 不斷自我懷疑和自我攻擊;要么就是開始奮力反抗 , 據(jù)理力爭或者互相攻擊 , 讓關系越來越糟;最終的結局都是遍體鱗傷 , 卻絲毫沒有解決任何問題 。實際上呀 , 喜歡挑剔和打壓女人的男人大多都是這兩種心理:
他們的內心往往比較自卑 , 極度不自信 , 在潛意識的層面 , 其實是會害怕別人看不起自己 , 害怕自己不夠好 。你老公是在怎樣的環(huán)境下長大的呢?假如他小時候也常常被父母打擊 , 比較少受到鼓勵 , 那么他就會常常打擊別人來證實自己是好的 。結婚后 , 假如伴侶的條件比較好 , 形狀比自己更出眾 , 擁有更體面的工作 , 甚至賺錢也更多;其實會激發(fā)他們內心不安 , 因為那意味著他們在競爭當中處于弱勢 , 面臨成為失敗者的威脅 , 會引發(fā)內心的焦急和恐驚 。
正是因為無法面對弱小的自己 , 所以他們會把這種無能的憤怒和失敗的恐驚 , 指向外界;打壓挑剔另一半 , 釋放自己的敵意和負面情緒 , 抵御來自內心的自我否定 , 讓自己覺得放松和安全 。換句話說 , 挑剔和打壓另一半 , 其實是為了在心理層面抬高自己 , 掩蓋內心的自卑和不自信 。所以你老公打擊你 , 不是因為你不好 。
你老公是如何把自己的不自信轉移到你身上的 , 并且讓你非常不舒暢的呢?我們可以看看這個過程 。喜歡挑剔和打壓女人的男人 , 控制欲往往是很強的 , 他們渴望在關系當中占主導地方 , 讓對方來滿意自己的需求 。而女人長期被貶低的時候 , 很輕易認同對方的評價 , 相信自己是不夠好的、糟糕的;沒有自我價值感 , 甚至產(chǎn)生自我懷疑;這個時候 , 他們就會覺得對方還肯來愛自己就是莫大的恩賜 , 非常渴望對方這種“愛”的認可 。
這個時候 , 控制型的男人就會放出自己的誘餌:“你要聽我的 , 滿意我的需求 , 我就會肯定你 , 愛你 。”而你好像別無選擇 , 你必須按照他想要的方式去做 , 才能得到你想要的愛和肯定 , 才會讓自己的感受變好一點 。慢慢地 , 你會覺得自己的感受越來越不重要 , 只有對方的感受是重要的;這會在很大程度上滿意對方的控制欲 。
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