“太空太極”更新啦！
近日，在繁忙的工作之余
【中國航天員的太極傳承 太空生活有哪些有趣的事情】神舟十三號航天員翟志剛
抽空來了段太極健身
在太空獨特的環境中
動作依然行云流水
此前，神舟十二號航天員聶海勝
也在空間站展示了太空太極
網友：這就是中國航天員的太極傳承吧！
文章插圖
不僅打太極
打乒乓球、騎自行車、跑步……
中國航天員在太空的運動生活
可謂豐富多彩
太空打乒乓，酷！
中國航天員到了太空
也少不了“國球”乒乓
聶海勝曾展示了如何在太空打乒乓球
網友：這乒乓球真打到天上去了！
文章插圖
倒立手搖自行車，牛！
聶海勝還曾示范過
太空自行車的“花樣玩法”
因為太空的失重狀態
太空自行車與地面的自行車不同：
沒有自行車座！
這樣的自行車怎么騎？
原來，航天員可以靠背部支撐墊
支撐身體，騎上太空自行車
文章插圖
再配合自行車鎖鞋
就可以鍛煉啦
文章插圖
航天員不僅可以用太空自行車
鍛煉下肢力量
還能通過倒轉身體手搖自行車
鍛煉上肢力量
自行車鍛煉幫助航天員
提高肌肉力量、有氧耐力和心肺功能
文章插圖
太空拉伸，瀟灑！
鍛煉以后
航天員還會進行一些拉伸動作
聶海勝曾演示過
一系列瀟灑的太空拉伸動作
比如，雙手抱住小腿騰空
文章插圖
比如，舒展身體飄在空中
文章插圖
邊跑邊“玩”，有趣！
在太空跑步是什么體驗？
聶海勝曾為大家展示了
如何使用太空跑步機
失重狀態下
喝水不用拿著水瓶
網友紛紛表示羨慕：
跑步的時候不用看劇了
抓水袋玩就夠啦！
文章插圖
- 512護士節祝福語大全短句 祝福護士簡短的話
- emo空間app干嘛的
- 手機控制手機的遠程軟件
- miui官網的網址多少 miui官網網址多少
- 名言警句有哪些 關于開卷未必有益的名言
- 怎么培養出好的性格 個人個性特點有哪些
- 80字左右 寫一篇關于袁隆平的英語作文初三
- 感官動詞系動詞用法 感官動詞的用法
- 各種自殺方式的痛苦 割腕自殺需要多久
- 正翰和金波又重新走到了一起 愛情的條件大結局