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肝陰虛 肝陰虛吃什么食物調理

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肝陰虛 肝陰虛吃什么食物調理

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大家好,小跳來為大家解答以上的問題 。肝陰虛吃什么食物調理，肝陰虛這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、肝，陰中之陽臟，魂之處，血之藏，筋之主，其為風木之臟，主疏泄而藏血 。
2、疏泄指肝對于全身的氣機、血液、水道、津液等方面具有疏通、暢達、宣泄的功能和特性 。
3、以保持肝本身功能和其他臟腑功能活動的重要條件 。
4、肝藏血，指肝具貯藏血液，調節血量的生理功能 ， 即“肝主血?！币?。
5、二者是相輔相成、相互影響的，肝疏泄正常、氣機調暢、血運暢達、藏血才能保障;反之也只有肝的藏血功能正常，肝血充足，肝木得養，其疏泄始能正常發揮 ， 故前人有“肝體陰而用陽”之說 。
6、肝之藏血 ， 其體為陰 ， 是疏泄功能的物質基礎，也是肝本身乃至其他臟腑功能活動正常進行的物質基礎 。
7、朱丹溪有云:陽常有余，陰常不足，氣常有余，血常不足 。
8、何況陽主動，陰主靜，人體常居陽動狀態之中，精血、陰氣最易耗散 。
9、故此示人保護陰精，強調養陰在養生、治療上的重要性 。
10、具體對肝臟而言 ， 肝常行疏泄功能，居陽動狀態，肝體精血則易耗散而常虛 。
11、 “血液運行上下全賴乎肝，肝陰虛證則不能滋養血脈” 。
12、陰血是構成人體生命活動的重要物質，在生理狀態下，又是互相影響，互為因果 。
【肝陰虛 肝陰虛吃什么食物調理】13、肝陰虛證，營陰虧損 ， 血脈不充，以致血液運行不暢而瘀滯 。
14、又因瘀血阻滯，妨礙陰精的化生，可加重瘀血 ， 導致血液粘度增高，血流緩慢，微循環障礙而出現微觀血瘀證 。
15、 調理方法多以養肝為主，“逍遙散”:為疏肝理脾常用方劑，方中仍以柴胡為君，順其條達之性以疏肝解郁，當歸、杭芍、白術、云苓以養血柔肝健脾 。
16、 “柴胡疏肝散”:以疏肝理氣、和血止痛見長，亦在柴胡、香附等疏肝理氣藥中佐以杭芍養血柔肝，以免耗傷肝體 。
17、吐血多為火勝所致，明代繆希壅在《先醒齋醫學方筆記·吐血》中明確提出治吐血三要法:“宜補肝不宜伐肝，經云:‘五臟者，藏精氣而不瀉’者也，肝為將軍之官，主藏血 ， 吐血者，肝失其職也，養肝則肝氣平，而血有所歸，伐之則肝虛不能藏血，血愈不止矣” 。
18、 “一貫煎”： 本方乃于滋養肝腎藥中，少加疏肝利氣之川楝子組成，以使肝體得養，氣機條達 。
本文到此分享完畢 ， 希望對大家有所幫助 。