腳后跟硬皮怎么去除 _硬皮

不少人的腳后跟都容易起硬皮、死皮，這是因為經常走路但是不經常清理角質死皮導致的，時間長了就會越積越多變成老繭。我們日常可以定期清理腳后跟的死皮，像磨砂膏或者一些磨石都可以用來去除，還可以涂上保濕產品。

腳后跟硬皮怎么去除腳后跟處的硬皮一般可以在洗后局部涂抹激素軟膏來緩解。可以先用溫水泡腳，時間大概10分鐘左右，硬皮會變軟，可以用新的來摸硬皮，涂上藥膏，可以幫助藥膏更好達到充分的治療效果，如果生活中經常穿拖鞋，會影響治療的效果。如果腳后跟的痂皮長期得不到治療，可能會導致痂皮變干、開裂，走路時可能會引起疼痛。

腳后跟硬皮太厚是什么原因足跟皮膚變厚主要是由于角質層過度分化、表皮再生能力降低、皮膚表面活躍汗腺數量減少、皮脂腺分泌減少和皮膚水分流失，導致角質層增厚，這可能與缺乏維生素A有關。可以每次用溫水（40度）浸泡20分鐘左右，然后去掉厚厚的角質層，再涂一些維生素A軟膏或足霜。如果出現老繭，可以用溫水浸泡，然后用浮石去除。

腳后跟開裂怎么辦魚肝油療法。每天晚上睡覺前，用熱水浸泡皸裂處幾分鐘，使其軟化。再取魚肝油丸2～3粒，擠出汁液涂于皸裂處，每晚一次， 1周內痊愈。
馬鈴薯療法。1個土豆煮熟后去皮搗碎，加入少許凡士林，調勻，放入瓶中。然后取適量涂于足裂處，少量可涂于皸裂處，每日1～3次，數日見效。
香蕉療法。每天將有裂紋的香蕉皮擦幾次，幾天后裂紋就會消失。如每3天用香蕉皮擦一次，可防止皮膚皸裂。也可以把香蕉放在爐子上加熱，然后用熱水洗手。待裂口處皮膚變軟后，用香蕉泥擦拭患處并揉搓。一般連續使用數次即可痊愈。
【腳后跟硬皮怎么去除】 護膚霜。每晚用溫水泡腳，每次洗完后立即擦干雙腳，涂上一些油，如甘油、凡士林、尿素油、蛤油等，對皮膚營養和保濕有很好的效果。