①不要花大量時間糾結ta愛不愛你,要不要挽回:
因為這是個情感驗證死循環(Emotional verification loop)的問題,沒任何意義,只會浪費你的時間 。
這就跟你問“人為什么活著?要不要活著?”一樣,沒有答案,想這個問題,生命又虛度了不少時間,還讓自己越問越“抑郁” 。有這個功夫,你還不如多問問“怎樣才能活得更好?”來的實際 。
同理,問對方愛不愛,要不要挽回,還不如問問自己:
“我們的感情出現了什么問題?為什么會出現這些問題?我該怎樣一步步解決這些問題?我怎樣做,才能令ta對我態度好轉?”
②沒有做好預備之前,不要貿然行動:
總有些小伙伴,什么預備都沒做,就給對方發消息 。結果對方一個態度冷淡,自己的心態就崩了,情緒就炸了 。忍不住跟對方理論,爭吵,辯解 。
結果把對方越推越遠,逼得對方“拉黑刪除”你,把好不輕易得來的聯系方式斷送掉 。
記住,穩定的心態和情緒,永遠是取得挽回的前提 。
③不要糾結挽回中的困難,比如新歡、異地、父母阻撓:
我還是那句話,糾結是沒有意義的 。既然這些困難已經真實存在,那么你只需要考慮兩個問題:
第一,這些困難能不能阻止你繼承想ta,愛ta?
第二,你愿不愿意為你和ta的感情,再努力一把,搏一次機會?
假如答案是肯定的,那么你就放手一搏 。我希望你搞清晰,感情始終是你和ta,兩個人的事 。
你只要先解決你和ta兩個人之間的問題,讓ta與你站在感情的同一條戰線,那么這些困難就能迎刃而解 。
就像我常說的,一個人是沒法跳出“浪漫的華爾茲”的 。
綜上,挽回的最佳時刻,就是你做好了預備和決心,開始“挖掘”機會,制造機會的時刻!
心理測試:測試你分手后復合的概率
分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復合?這套測試題幫你測試分手后復合的概率有多大,一起來試試吧
現在你的手機里是否還存著前任的聯系方式?
是 5分
否,全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么?
客觀原因,家里不同意 1分
異地戀,沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差,我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭,一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好,總是抱怨,被TA甩掉 6分
以下四種說法,假如非要選一個你最認同的,你會選哪一個
一個人愛另一個人,就應該愛TA 的全部,無論長處還是缺點,否則就稱不上是真愛,頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿,但是事在人為,對方的愛也是可以把控的,只要能滿意對方的心理需求,愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜,假如TA不想復合,我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的,想復合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達一件事情上,你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到愜意 6分
說出的話所能達到的最終目標 4分
你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴峻,常常控制不住自己的脾氣 0分
自抑能力強,表面風平浪靜,但內心情緒起伏大,一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮云,天生不輕易動怒,朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水,較為直接,只是一旦不穩定,輕易激動和發怒 3分
曾經挽回過前任嗎?
挽回過,但是被拒絕了,沒有再繼承挽回 4分
沒有,不知道對方心里怎么想的,不敢開口 2分
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