假如你不告知對方,以為對方理所當然的知曉,那是不可能 。
很多人認為,別人要理所當然知曉你的煩惱,知曉你的情緒,知曉你的心思,要別人猜你的想法,怎么可能呢?
有些年輕的夫妻,認為你愛我,所以你必須懂我,你不懂我,你不愛我,這種邏輯上根本不成立,你內心的感受,內心的想法要告訴對方 。
第四,注重交流的形式 。
有些人喜歡在咖啡館交流,有些人在吃飯的時候交流,有些人在臥室運動的時候交流,有各種各樣的交流形式 。
這些形式不能破壞你們交流的內容,尤其不破壞你們接下來要做的事情 。
有些人喜歡臥室運動的時候交流,結果兩個人吵了起來,愛也做不了 。
另外,雙方一定要探索更多交流的形式 。
第五,注重交流的場合,這是非常重要 。
很多場合都可以交流,廚房是非常重要的交流場所,交流有肢體交流、行為交流 。
不同場合會影響你們交流的效果,比如,在公共場合,你們交流夫妻之間的事情,就會不方便 。
你們在很喧鬧的地方,你們沒有辦法交流,在恐驚的時候,也沒有辦法交流 。
第六,注重交流的情緒 。
你們要維持一個穩定的情緒,不要兩個人本來好好的,有說有笑的,結果笑著笑著就哭了,哭著哭著就鬧了,這樣就沒法交流了,你們交流的時候要注重情緒 。
第七,注重你的肢體 。
你們在交流的時候,你的肢體語言不要有攻擊性 。
有些人在交流的時候,語言具有攻擊性,肢體具有攻擊性,情緒會失控,開始批評、指責對方,也是無法交流 。
第八,注重交流的目標 。
你要知道你的目標是什么,交流的目的是交換思想,要采用討論的形式,而不是命令的形式,不是我跟你說一件事,你必須要聽從我 。
有些年輕的夫妻,或者任性的女生、男生會說,“不行,你一定要聽我的,我的是對的,你的是錯的”,這樣就沒法交流 。
交流更多的是開放式,而不是讓別人聽從你,交流是對等的,是信息互動,是情緒釋放 。
作者:朱身勇,復旦MBA,婚姻治理學派創始人,著有暢銷書《婚外情管理》
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