靈芝孢子粉的食用方法
空腹溫開水沖服或直接干吃 ， 與抗生素西藥并用時最好間隔半個小時 。
保健人群 3-4克 稍微患病者 6-9克 較重患病者 9-12克 。一日兩次 ， 早晚各一次 ， 按量(或一至二調(diào)羹) ， 多服或過量均無害、無副作用 。
靈芝孢子粉也可煲湯 ， 燉湯 ， 味道口感甚好！
靈芝孢子粉排骨湯(或?yàn)蹼u、豬肉、鴨肉、豬骨都可)
【靈芝孢子粉保健身體的功效,靈芝孢子粉的食用方法】用料：豬排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右靈芝)、水適量(可供4-5人食用)做法：將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內(nèi) ， 煲開后再慢火煲1小時、下鹽調(diào)味即可 。

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