走一公里路卡路里消耗120卡路里左右，跑步、競走、慢走消耗的卡路里都不一樣 。
【走多少路卡路里消耗】卡路里是能量單位 ， 被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳 。作為食物熱量的法定單位 ， 在歐洲普遍使用焦耳，美國則采用卡路里 。
走一公里路卡路里消耗120卡路里左右，跑步、競走、慢走消耗的卡路里都不一樣 。
【走多少路卡路里消耗】卡路里是能量單位 ， 被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳 。作為食物熱量的法定單位 ， 在歐洲普遍使用焦耳，美國則采用卡路里 。