100克桔子的熱量是多少

【100克桔子的熱量是多少】50大卡 。100克桔子含有50大卡的熱量,而普通桔子的重量也差不多在100克左右 。桔子含有豐富的糖類 , 如:葡萄糖、果糖、蔗糖,還含有維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等,食用后對身體有一定益處 。