怕冷是什么體質 _什么

【怕冷是什么體質】陽虛體質，也是陽氣不足，陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體．臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的征象。常見的有衛陽虛．脾陽虛．腎陽虛等。陽虛主癥為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏?。”闈宄ぃ齔廖⑽蘗Φ?。陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。“陽虛體質”又稱為“虛寒體質” 。明顯怕冷，對氣候轉涼特別敏感，或腰背部有冷水澆的感覺；喜喝熱茶、熱湯，疲乏無力，動則心慌、氣短、容易出汗，或大便稀?。芎笠贅剮海?勞累后浮腫，或夜間多尿，性欲減退，男性易陽萎、早泄，女性月經減少，情緒低落、意志消沉、有孤獨感。體格檢查：手足不溫，腰腹部冷，面色淡白無光澤，或面色黑，舌淡白，舌體胖嫩，脈搏沉弱無力。