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最簡單姜茶怎么做

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姜片是一種非常好的食材 ， 尤其是姜片的散寒實際效果比較好 ， 因此 常常被用于治療痛經、風寒感冒等人體問題 。要想非常好的充分發揮生姜的功效 ， 最好是的方式便是用其制做生姜茶 。而在制做生姜茶的全過程中 ， 能夠添加大棗、梨子、老冰糖等食物 ， 制做出大棗生姜茶、雪梨冰糖紅糖姜茶、南紅糖姜茶、紅糖姜水、紫蘇葉紅糖姜茶這五種姜茶的做法 。
一、大棗生姜茶
主要材料：紅棗七八顆、姜片三四片、老紅糖少量 。
時間：30-45分鐘 。
作法：
1.大棗七八顆 ， 姜片三四片 ， 沸水多個 ， 清洗后放保溫水杯里充進沸水 ， 把蓋上嚴儲存!一個小時后就可以食用啦!
2.喝時能夠添加老紅糖或是純蜂蜜(注：添加純蜂蜜時水一定要放進60度下列 ， 要不純蜂蜜的營養成分便是損害的 ， 謹記謹記!)
二、雪梨冰糖紅糖姜茶
主要材料：梨子1個 ， 姜50克是 ，  ， 老冰糖80克是 ， 水600㏄ 。
時間：30-45分鐘
作法：
1.梨子清洗控干水分后 ， 削皮切成片預留 。
2.姜清洗后 ， 削皮切條預留 。
3.取一石鍋 ， 放進做法1的梨子片、做法2的姜片與老冰糖后再添加水600㏄煮約15分鐘 ， 就可以食用 。
三、南紅糖姜茶
時間:30-45分鐘
主要材料:南生姜片20g ， 水2000㏄ 。
作法:
1.將南生姜片洗干凈后與水一同嵌入鍋中 ， 先以火災煮滾后改轉文火熬煮45分鐘 。
2.將南生姜片過慮后 ， 依本人愛好添加適量老紅糖或老冰糖(也可以不加糖) ， 晾涼后就可以食用 。
四、紅糖姜水
具備出汗補虛 ， 除去寒癥的作用 。特別是在合適在一開始出現感冒的癥狀時食用 ， 能緩解發熱畏寒 ， 頭痛或身體酸痛病癥 。
主要材料:生姜30克是 ， 老紅糖20克是 。
【最簡單姜茶怎么做】 時間:30-45分鐘 。
作法:生姜清洗 ， 切條后放進適當開水中 ， 文火熬煮10分鐘 ， 添加老紅糖拌和融化就可以 。
五、紫蘇葉紅糖姜茶
主要材料:姜片5克是 ， 紫蘇葉3克是 ， 水500㏄ 。
時間:30-45分鐘
作法:
1.姜片清洗控干水分后切條預留 。
2.取一鍋 ， 放進水500㏄后 ， 再放進做法1的姜片、紫蘇葉煮約5分鐘 。
3.將做法2的料汁過慮后就可以食用 。