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被冷暴力分手怎么辦 冷暴力分手怎么挽回男友( 二 )

生活百科冷


3.給戀人提供穩定的情感支持，讓對方知道是被接納，逐漸建立親密關系模式 。
回避型戀人之所以這樣是因為嚴峻的焦急和不安全感，對方會擔心感情會破裂，戀人會離他而去 。
面對這樣的行為，要用堅定的言語和肢體動作來表達出來：“我會在這里陪你，不離不棄.”
在對方想要逃避的時候，默默的給于支持和適當的空間調整，當需要安慰的時候也及時出現，這樣千百次試探之后，戀人也會相信，給于支持，積累足夠的感情經驗之后，戀人也會改變對感情的悲觀語預，積極的投入到這段戀愛 。
4.和對方一起理解對方的情緒，引導對方用語言來表達情緒
假如情緒無法通過語言來表達，那就很有可能通過行為來傳遞 。
我們的感受就就像一面鏡子，能夠照射出另一半想要了解的潛臺詞 。
當另一半希望多聽一些甜言密語，讓我們獲得情感依偎卻沒有用回應時，我們就可以用自己的情緒去觸動戀人，比如可以說：“親愛的，當你沒有理我的時候，我真的 感覺很失望、很痛苦、很沒有安全感 。你是不是怕滿意不了我的要求，很沒有安全感？”而當他說：“是啊，我感覺很焦急，怕發生事情！”
這樣引導出他內心的想法，就可以慢慢打開話匣子，把內心的顧慮完全講出來，來平衡你們之間的情緒和感情 。
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