酸奶過期了一天還能喝嗎

盡量不要喝過期的酸奶,處在保質期內的酸奶中含有活菌,對于身體是有益的,當然酸奶是需要冷藏起來的,長時間放在常溫下酸奶中的活菌也會死掉,那么過期的酸奶中活菌自然也會死掉 , 這就失去了喝酸奶的意義,但過期的酸奶中蛋白質以及鈣質還是存在的 。
【酸奶過期了一天還能喝嗎】如果說酸奶只是過期1-2天還是可以嘗試著喝的,但過期很多天的話最好不要飲用 。