【菲力牛排七分熟煎多久】菲力牛排七分熟煎三至五分鐘 。菲力牛排四個字中的菲力，指的是牛里脊肉 。在澳洲，這塊肉被稱為“眼菲力”，在法國和英國被稱為filet和fillet，中文音譯菲力 。菲力牛排就是用一定厚度的牛里脊肉做出的牛排 。牛肉中所含的人體所需元素，是最多最高最豐富的 。其中包括：蛋白質、血質鐵、維生素、鋅、磷及多種氨基酸 。

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