【木瓜怎么吃好】材料：木瓜200克，香蕉2根 。
做法：1.木瓜去皮和籽，切小塊 。
2、香蕉去皮 ， 切小塊 。
3、將木瓜塊和香蕉塊一起放入榨汁機中，攪打成汁即可 。
好處：香蕉含有豐富的生物堿，能振奮精神 ， 令人擺脫郁悶的情緒，搭配香甜的木瓜 ， 使這道果汁營養豐富，入口香甜，對緩解不良情緒很有幫助 。
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