小米粥的做法是什么？ _生活百科

小米粥不僅味道香，易于消化，而且還具有豐富的營養價值，作為一種常見的粥，深受廣大朋友的喜愛。同時，還具有一定的暖胃效果，特別在冬季，還能驅除嚴寒，對人體發揮著一定的積極作用。那么，小米粥的做法是什么呢？

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【小米粥的做法是什么？】 小米能開腸胃、補虛損、益丹田，可用于氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適于產婦乳少、產后虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更適于產婦。我國北方許多婦女在生育后，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。