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胃不好吃什么好，三道食譜殺菌養胃

小知識

在日常生活中有很多的朋友經常會因為腸胃問題而煩惱 ， 尤其是胃不好的人總是在飲食糾結 。那你知道胃不好的人吃什么好呢?其實胃不好的朋友可以選擇吃點一些食譜哦 ， 下面就給大家推薦幾款殺菌養胃的食譜 。
【胃不好吃什么好，三道食譜殺菌養胃】

胃不好吃什么好，三道食譜殺菌養胃

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食譜三：蘿卜牛腩湯
第一步 ， 備好牛腩、白蘿卜、八角、香葉、桂皮、干辣椒、紅棗、生姜和花椒 。
第二步 ， 將牛腩處理后洗好 ， 放入水中浸泡120分鐘 ， 撈出切塊用開水燙煮了 。
第三步 ， 備好鍋加牛肉 ， 加上水 ， 將八角、香葉、桂皮和干辣椒以及花椒跟生姜下鍋了 。
第四步 ， 燒煮后用文火燉煮120分鐘 ， 白蘿卜下鍋 ， 燉煮后即可 。
以上就是關于胃不好適合的殺菌養胃食譜 ， 這些食譜養胃效果哦 ， 如果說你腸胃有問題 ， 那可以選擇多吃點這些食譜哦 。