“三月三”在壯族傳說中,是壯族始祖布洛陀誕辰日 。在廣西,農歷三月三,不僅是壯族傳統踏青歌節,也是壯族祭祖、祭拜盤古、布洛陀始祖的重要日子 。那么三月三吃什么傳統食物呢?

壯粽:壯家粽子起源于宋代,叫“風莫” 。它是一種特大的粽粑 。大年夜,姑娘們便把煮熟的“風莫”從鐵鍋里撈出來,以備正月食用 。正月十五,出嫁姑娘都要回娘家吃風莫飯,父母打開風莫,分給全家人 。兒女須將風莫吃完,以示孝敬父母,祈求父母高壽 。
畬族烏米飯:畬族,家家都做烏米飯,全家共餐,饋贈親友,歡度“烏飯節” 。每年農歷三月初三,梧州也有吃烏米飯的習俗 。烏米飯驅邪扶正,健身暖胃,加上獨有的楓香味、烏黑油亮的顏色,再配以炒香并搗碎了的花生米及臘腸等配料一起蒸煮,吃起來味道相當美味,是一道深受市民青睞的傳統美食 。
雞屎藤餅:農歷三月三吃雞屎藤,是廣西北海本地人的一種傳統習俗,將葉與大米混合研磨成粉,再做成一片片的雞絲藤面,用這種面做成的雞絲藤粿仔湯,味道清香甜美,是本地人喜愛的特色小吃 。
五色糯米飯:黑、紅、黃、白、紫——五色糯米飯是壯族地區的傳統美食,因糯米飯呈多種色彩而得名,又稱“烏飯” 。壯家人把五色糯米飯看作吉祥如意、五谷豐登的象征 。
魚茶:魚茶并非普通意義上泡水喝的茶,而是一種腌制食品,其香味卻可與茶香媲美,用來“下飯”,胃口大開 。
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