【一龍比釋延能年輕十歲多,正值當打之年 一龍和釋延能誰厲害】
比較兩者，一龍更厲害 。
原因:
1、拳怕少壯，一龍比釋延年輕十歲以上，正值打斗之年，處于體能的黃金時期，這是一個非常明顯的優勢；
2.他們練武的年齡和起點差不多 。雖然在少林寺練武是傳統武術的基礎，但發展方向不同 。釋延能一直在影視圈努力，是一個徹頭徹尾的動作演員，一龍走的是戰斗對抗的道路；
3.一龍廣泛接觸和學習拳擊、泰拳等現代格斗方法，參加了無數的比賽 。在體能、技術、經驗和對抗能力方面遠不如普通動作演員 。
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