眼睛疲勞又稱為視疲勞，根據嚴重程度和出現的時間，確定生理性原因還是病理性原因 。如果是前一天睡眠不好、時間不足或者短時間過度用眼導致的疲勞和酸痛感，屬于正常現象 ， 注意休息即可 。
但是一定要避免不良習慣，如果長期反復癥狀，應該確定具體原因 ， 進行驗光檢查可以確定屈光不正的度數 。如果有散光或者遠視的情況，最容易導致視疲勞，配戴合適度數的眼鏡很重要 。
【眼睛皮勞怎么辦】如果是長期不良用眼和睡眠習慣導致的視疲勞，可以注意改正習慣 。另外，配合使用抗疲勞的眼藥水，注意選擇沒有防腐劑的類型，如果是干眼癥的患者 ， 應該使用人工淚液類型的眼藥水 。
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