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人每天喝多少白酒對身體好

生活百科每天

喝酒應適量，啤酒只含有百分之四程度的酒精，刺激少，被醫師推崇. 。自古以來，適量的酒被認為"百藥之長"只要喝的方法得當，不過量，酒確實有益于身體的 ， 能起到健體強身之功效，對于心血管疾病有預防效果，但是每天超過白酒一杯，會將保健效果歸零，而且當每天超量 ， 肝臟負擔，反而會增加心臟病發生 。
【人每天喝多少白酒對身體好】因此科學家建議，每天最好是控制在2到3兩酒為好，對于健康最有好處 ， 不管喝紅酒或喝啤酒，對于心血管疾病的發生都具有降低的效果，但是喝紅酒者的保護效果最好，每天喝22到32克酒精量的紅酒能降低約百分之三十三的心血管疾病與癌癥發生 。