1、讓孩子一次只做一件事情
人的注意資源是有限的 , 分配在性質不同的事情上面,會嚴重消耗注意力的有效性 , 尤其是孩子的注意力正在發展過程中,同時進行多件事情,會損害注意的有效集中 。所以,哪怕當孩子玩兒玩具的時候,也要關掉電視機;做作業的時候,不要放音樂 。
2、跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲
【怎樣才能讓孩子注意力集中】把這樣的方式貫徹進孩子的生活 。可以有意識地設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力,遵循循序漸進的過程 。
3、買一些智力訓練的書,每天堅持做練習
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文 , 如走迷宮 , 在一大堆圖中找某樣東西 , 找錯誤,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短等等 。時間不可過長,但往后可延長練習時間,這個一定要每天堅持練 ??梢越o予紅五星獎勵或打分 。
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