1、玉米燕麥粥一：玉米渣40克，大米150克 ， 水三碗，即食燕麥片適量 。玉米渣洗干凈，提前泡一晚上，第二天倒掉水，再洗干凈 ， 把玉米渣和洗干凈的大米放在鍋里，放上三碗冷水 。大火燒開水后轉中火熬煮30分鐘左右，要注意看火 ， 不要讓水溢出，若水溢出可把火調小一點，或者把一個勺子放在鍋里再把鍋蓋蓋上留點縫隙就可以防止水溢出 。分鐘后把燕麥片用水沖開，倒進鍋里，再次沸騰即可 。
【玉米燕麥片怎么做】2、玉米燕麥粥二：玉米粉150克，燕麥仁100克 。將燕麥仁去雜質洗凈，放入鍋內，加水適量煮至熟而開花 。用冷水調成的稀玉米糊徐徐倒入煮熟的燕麥仁鍋內，用勺不停攪勻 ， 燒沸后改用小火稍煮，即可出鍋 。
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