上班打瞌睡,可是不得了,既會影響工作,又打破了領導的好映象 。如何一瞬間清醒,請聽小編道來 。
工具/原料水方法/步驟1上班時 , 一有困意,馬上到廁所,打開水龍頭,用手將水灑到額頭、眼睛、鼻梁處,涼意立現 。
2隨后,雙手用力拍打臉頰,告訴自己“滾蛋吧,瞌睡君” 。
3最后,整理一下儀容 , 馬上又恢復了飽滿的精神狀態 。
4當然,最重要的是保證前一晚充足的睡眠 。
【上班時間“滾蛋吧瞌睡君“】5還有個方法比較損,就是被響聲嚇醒 。當真的特別困的時候 , 聲音可以趕走瞌睡君,讓我們恢復清醒 , 還記得上學時被老師拍桌子的聲音嗎 。
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