1、容易心煩：葡萄干吃多了容易煩躁 。
2、容易拉肚子：據《本經逢原 》記載，食多令人泄瀉，意思即是說吃多了容易拉肚子 。
【吃葡萄干有什么壞處】3、容易上火：據《醫林纂要》記載，多食生內熱 ， 意思即是說吃多了容易上火 。
4、孕婦謹食：因為酸的東西吃太多可能會影響鈣的吸收 ， 而且葡萄含糖高 ， 會使肚中的羊水增多 。
5、特殊人群謹食：糖尿病患者、便秘患者、脾胃虛寒者不宜多吃 。陰虛內熱、津液不足者忌食 。肥胖之人也不宜多食 。

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