為了緩解孕吐癥狀，可以吃些山楂、柑橘、楊梅等水果及其制品 。
1、以上食品含較多有機酸，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶的活性，促進腸胃道蠕動和增加食欲，有助于食物的消化吸收 。
2、在飲食調治方面，一般以易于消化的食品為主，如面包、餅干、果汁、蜂蜜、果醬、點心等 ， 也可適當吃些雞蛋、動物肝臟、瘦肉、魚蝦和乳制品、豆制品等蛋白質食物 。
3、進行葡萄糖氯化鈉注射液靜脈滴注 ， 也有一定效果 。
【如何減輕孕吐反應】4、在飲食上應注意調治，需選擇清淡可口的食品，尤其是新鮮蔬菜和水果，勿吃油膩或堅硬不易消化的煎炸食物 。
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