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文｜WeGo_花花
攢夠失望的分手是不聲張的，離開得安靜而徹底，在某個風(fēng)和日麗的午后，收拾行李，打包后心情，帶不走的就扔掉 。留下一封信，鎖好門，鑰匙放入信箱就離開 。
大部分的感情結(jié)束就是這樣，并非某件事觸碰了底線，也不是發(fā)生了什么咬牙切齒的矛盾，就是失望一點一滴的累積，在下個瞬間變成絕望，像煙火一樣爆發(fā)，然后落寞 。
類似這般的分手狀況，要挽回是比較難的 。離開的人已經(jīng)不寄望于你的改變了，挽回者則想改變，卻找不到方向 。
本來就不是某個詳細(xì)問題導(dǎo)致的分手，想解決都無從入手 。
那是不是沒法挽回？
也未必，但得有點耐心，用對方法 。
破壞的印象和信任感是可以重新建立的，感情被消磨掉以后，好感仍有機(jī)會再次積攢起來 。
詳細(xì)說來，有四個要點 。
挽回動機(jī)挽回前要先明確自己的挽回動機(jī)，考慮清晰，到底挽回是真的不舍得這段感情，還是純粹不甘心曾經(jīng)的付出 。
雖然兩者是很輕易混淆的，就是當(dāng)事人自己也未必分得太清 。但不妨問自己一個問題，花幾天時間好好想清晰 。
要是沒有從前的記憶，就當(dāng)做是全新的熟悉，你會想和那個人在一起嗎？
假如你的回答不那么肯定，那么有可能表明你是沒有足夠的動力去挽回那個人的，直接導(dǎo)致你在挽回過程中碰到一點問題就想退縮，懷疑是否值得，無法走完全程 。
無論做什么事情，在開始前就要想好，不是參考別人的意見，別看到成功案例就激動，一沖動就想挽回 。
你必須足夠理智，只有當(dāng)挽回是你自己決定要做的事，決心跪著爬著都要走完全程，才好開始，才能成功 。
分析矛盾根源熟悉、分析矛盾根源，找到相處中那些讓對方感到不舒暢的小細(xì)節(jié)，并逐個擊破，是失望積攢導(dǎo)致的分手類型中挽回的要害 。
也許在分析的過程中，你會發(fā)現(xiàn)問題太多太亂，恨不得丟一旁不管了 。
?憑什么分手后我還要承受這種折磨？
?就算我做得再多，能保證前任回來復(fù)合嗎？
?這些事情真的是我能解決的嗎，解決后又該如何證實給對方看？
?我是誰，我在哪，我在干什么？
……
這些問題會不時冒出，甚至?xí)r刻充斥在你的大腦中，打擊你信心，并將影響你挽回改變的全程 。
假如你沒有上一步提到的強(qiáng)盛信念，那到這里，大部分人就會放棄了，放棄那段本該能拯救的關(guān)系 。
更何況，也許對方也是這么想，問題太多，不想解決了，不指望你改變了，才提出分手的 。
好了，現(xiàn)在問題就在那，你已經(jīng)進(jìn)行到一半，怎么辦？
走完全程，這是你選擇的路，你必須對自己負(fù)責(zé)到底 。
不要被眼前的困難嚇倒，所有的復(fù)雜事物都是由簡樸構(gòu)成的 。
智慧人之所以輕易被智慧誤，就是因為在開始階段就看到了很遠(yuǎn)以后，感到路漫漫，直接就打退堂鼓了 。
此時不妨把大局觀暫放一邊，抓住某個小節(jié)入手 。
由點，到線，及面，逐個擊破 。
行動是迷茫和焦急的最好解藥 。
假如你感覺問題復(fù)雜得已經(jīng)超出自己大腦所能處理的范圍，不妨先挑個小地方集中火力面對 。
解決那部分以后，順著脈絡(luò)再去看整段感情的發(fā)展經(jīng)歷，你會發(fā)現(xiàn)對方的負(fù)面情緒都是有跡可循的 。
充分共情到這步，你已經(jīng)理清感情脈絡(luò)，了解到前任心死的心路歷程，分析出關(guān)系的矛盾根源，并且有一定的想法去改變了 。

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