【蓮子孕婦也能吃嗎】 蓮子是比較有營養(yǎng)的一道美食，蓮子既可以煲湯，又可以當(dāng)做小吃，平時(shí)蓮子還是很常見的滋補(bǔ)之品，蓮子的性味雖然苦澀，但是具有養(yǎng)心安神，補(bǔ)充精血的功效，孕婦懷孕期間可以少量的食用蓮子，對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體是有好處的，用蓮子心泡茶，還具有緩解便秘，清心下火的功效 。
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此外，蓮子生吃，特別清甜止渴，有清心下火的作用 。中醫(yī)還認(rèn)為鮮蓮蓬及內(nèi)的鮮蓮子有除心火、降血壓的功效 。以它配冬瓜為淡甜湯，清潤可口，有清熱祛暑解毒、清心下火除煩之功 。
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