【抽搐怎么治療】1、保持情緒樂觀 。2、消除矛盾沖突 。3、改變依賴思想 。首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果 。戒煙限酒 。晚餐后到睡前不宜飲用酒、咖啡、茶、可樂等刺激物 。睡前喝杯牛奶，泡個熱水腳，或者吃中藥結合針灸來調理一下會比較好 。
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