白薯和蝦一起吃會對身體有害嗎( 二 ) _生活百科

最后提醒一些喜歡吃蝦的朋友，因為蝦類含有比較豐富的鈣和蛋白質，所以不適合跟含有鞣酸的水果一起食用，這樣不但會破壞蛋白質的營養，而且還有引起身體的不適。同時吃白薯的時候也要注重，白薯雖然對身體有好處，但是不能喝柿子一起吃。